一、千斤拔的图片

二、千斤拔的产地及价格
国内分布 :产云南、四川、贵州、湖北、湖南、广西、广东、海南、江西、福建和台湾。
国外分布:菲律宾亦有分布。
千斤拔的市场价格大约在20-30元\公斤。

三、千斤拔的功效与作用
（1).祛风湿
（2).强腰膝
（3).风湿性关节炎
（4).腰腿痛
（5).腰肌劳损
（6).白带
（7).跌打损伤。

四、千斤拔的副作用
暂无副作用，建议服用时遵照医嘱，谨慎为宜。

五、千斤拔的食用方法和食用配方
食用方法：
（1）.千斤拔杜仲煲猪尾
材料：千斤拔20克，杜仲15克，猪尾1条，生姜2——3片。
做法：先把杜仲置微火的锅上，洒上少许盐水，炒片刻取起；猪尾去毛、洗净，千斤拔洗净，略浸泡片刻，然后与生姜一起放在瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），先用武火煲沸后，改用文火煲2个小时，调入适量食盐便可。此量可供2——3人饮用，猪尾捞起加酱油佐餐。
（2）.千斤拔狗脊煲猪尾
材料：千斤拔100克，狗脊50克，猪尾400克，猪瘦肉200克，鸡爪6只，蜜枣3粒，陈皮、姜适量。
做法：千斤拔、狗脊洗净。猪尾去毛切段，与猪瘦肉、鸡爪一同放入沸水中，焯去血水。汤煲内加入4——6海碗水，水开后将所有材料放入，大火开后转文火煲3小时即可。
食用配方：
（1）.治风湿筋骨痛及产后关节痛：千斤拔每次七钱至一两，同猪蹄一只，以酒、水各半炖烂，去渣，食肉及汤。
（2）.治慢性肾炎：千斤拔一至二两，水煎服。
（3）.治咳嗽：千斤拔鲜根一至二两，水煎服。
（4）.治跌打损伤：千斤拔七钱至一两，酒、水各半煎服。
（5）.治妇人白带：千斤拨七钱至一两，同猪精肉二、三两，宽水同炖，去渣，食肉及汤。
（6）.治黄肿：千斤拔一两，酒磨服。
（7）.治喉蛾：千斤拔研细末，吹入喉内。
（8）.治肿毒：千斤拔，酒磨搽患处。
（9）.治牙痛，牙痈：千斤拔一至二两，蜂房三至五钱，水煎服。
（10）.治蛇咬：千斤拔，水磨搽患处。
（11）.去风，治脚痠：一条根、桩根、牛膝、续断、桂枝、木瓜及杜仲各10gm，水煎服。
（12）.治坐骨神经痛久年不愈者：一条根40gm，士菸头16gm，稀签草10gm，半酒水炖猪脊服。
（13）.治久年风伤：与白马屎及黄金桂各40gm，炖赤肉服。
（14）.治风湿病、关节炎：一条根、青山龙、五龙兰、几屎藤、青皮猫、白马屎各40gm，炖猪尾服。
（15）.消肿毒恶疮：一条根二两水煎服。

六、千斤拔的食用禁忌
孕妇慎用。长期过量服用会导致肾脏损害。孕妇慎服，孕期不能用药，以免造成胎儿发育不良。经期女性可适量食用。儿童可适量食用，建议服用时遵照医嘱。

七、千斤拔的采摘方法和保存方法
晒干后置于干燥处，防蛀。