一、什么是身心疾病

1、病根在心里　
“有病治病”是再简单不过的道理，可如果找不准病根儿，这病怎么治都治不好。为何坚持服药，血压、血糖却依然起起伏伏;为何不论多么注意生活细节，溃疡总反复发作;为何毫无缘由，头疼却隔三差五来打扰？药吃了不少，但病却始终不好，这很有可能是病根在心里。

2、心身疾病
心身疾病是指那些心理社会因素导致的躯体疾病。“目前临床上经确认的心身疾病很多。其中循环系统心身疾病有原发性高血压、冠心病、神经性心绞痛等，消化系统的心身疾病有消化道溃疡、部分慢性胃炎、神经性厌食、神经性呕吐、习惯性便秘等，内分泌系统的心身疾病有肥胖症、糖尿病、甲状腺功能亢进等。”


二、社会实例

1、紧张情绪可能使血压升高
43岁的张女士，突然头晕、头痛、心悸，被诊断为高血压。但她服药20多天后，血压仍不稳定。她告诉医生：丈夫半年前被安排到外地工作，她独自承受着家庭的重担。“张女士的高血压应属于心身疾病，血压不稳定与其交感神经不协调活动有关。丈夫外出、自己放弃工作，导致她人际交往减少，不良情绪无从分散;生活的空虚，使她有更多的空闲时间去体验身体的不适，加重了紧张情绪……所有这些因素都可能使其交感神经活性亢进，血压升高。

2、调查显示
曾有调查显示，在原发性高血压患者中，超过七成的人病前存在不良心理因素。还有胃溃疡和十二指肠溃疡，是最为常见的心身疾病，估计全球约有10%的人口一生中患过该病。这也是许多上班族的常见病。复旦大学附属中山医院心理医学科主任季建林表示：“因为胃肠道被认为是最能表达情绪的器官，所以，心理上的点滴波动，胃肠道都能未卜先知。”

3、容易人患溃疡人群　
驾驶员、警察、管理者、记者、急诊科医生等人患溃疡的比例更大。临床研究表明，环境变化带来的消极影响比饮食不规律对胃造成的影响要大得多，尤其是压力对胃的刺激更大，因此，很多上班族都有不同程度的胃病。因压力带来的躯体反应中，胃病比较常见。