一、丁克是什么意思
1、由来
丁克的名称来自英文Double Income No Kids四个单词首字母D、I、N、K的组合－－DINK的谐音，Double Income No Kids有时也写成Double Income and No Kid（Kids）。

2、丁克的汉语解释
汉语解释是指那些具有生育能力而选择不生育，除了主动不生育，也可能是主观或者客观原因而被动选择不生育人群。

3、仅从单词字面意义解释
意思是：双收入，没有孩子。那么被动选择不要孩子的就不叫丁克了吗？这个问题似乎很难回答，因为被动的原因可能是生理上的，也可能是经济，个人发展或者家庭等等非生理因素。

4、合理定义
因此，最合理的定义是：双职业，能生但选择不生育，并且主观上认为自己是丁克的夫妇或者个体，称之为丁克。成为丁克的首要标准是：具有生育能力而选择不生育，除了主动不生育，也可能是主观或者客观原因而被动选择不生育。其次，主观上对自己丁克身份接纳和认可－－他们认为丁克是一种生活方式－－这是非常重要的因素。而现实生活中，也正是这些认可自己是丁克角色的群体，能够较好坚持自己的选择，并经营与享受自己的丁克生活。

5、丁克不包括以下情况终生不曾生育的人：
①被迫因素致使一个人终身不曾生育；
②没有生育能力而永久不曾生育的人；
③生育能力不足有欠缺而一直不曾生育的人；
④终身不曾生育的人出现生育的念头而反悔的。

二、丁克五大考验
1、很难融入周围的人
人们时常在社交圈子中敏锐地发现，只有自己一个不是为人父母的。这确实让人感到孤独，尤其是到了假日，人们纷纷谈论成年的子女回家探望令他们有多么的开心，或者如何准备子女的婚事，又或者女儿媳妇怀孕了，孙子孙女准备出生……丁克族永远也体验不到这些人伦体验，会感到自己是一个另类。

2、 需要更多社会支持
一个丁克男称，有一年他跌伤了背，康复期间没有人照顾，只好让自己秘书上门来伺候。丁克族非常个人主义，也非常独立，这在大部分时间都是行得通的，但也很有必要和别人建立紧密的联系以备不时之需。有孩子的人很自然地建立好这种联系，因为他们在生活中需要别人帮忙照看孩子，以及与孩子有关的事情。而且，别人也很愿意给带孩子的父母伸出援手。

3、财产可以留给谁？
走少有人走的路，需要创造性思维。当你花了不少心思打造自己的节日活动传统，通常和丁克族的朋友或者远离家庭的人一起过节。在社交场合中，丁克族通常为数不多，她就和一些生活经历丰富、兴趣广泛的人约好，谈论孩子以外的事情。不谈孩子对于家庭主妇或者以孩子为生活重心的妈妈来说是很难的，全职工作的沃尔克与她们没有什么共同语言，甚至成为她们眼中的怪人。

4、太多的空闲时间
带孩子是很耗时间的，有研究发现，养育两个孩子就要每天花上8个小时。丁克族怎样打发这些时间？他们会感到无聊空虚吗？人们发现并非如此，这些人忙于自己的兴趣爱好、事业和人际关系，花上更多的时间来煮健康食品和锻炼身体，还有睡眠。

5、寻找人生的意义
大多数父母都以养育孩子为人生的中心，因为这占据了大量的时间，还涉及大量的感情投入。丁克族没有了这个人生中心，就要考虑其他的事情作为中心。即使是丁克族专家，为这个群体写作和代言成了她的人生重要意义。此外，还花相当多的时间在厨艺和宠物上。建议丁克族培养一些需要很多时间、精力和情感的爱好，使之成为自己的人生意义

三、丁克出现原因
1、数千年前
曾经数千年来，“不孝有三，无后为大”的传统观念在中国人的心目中根深蒂固。所以，“丁克家庭”很难成为全社会的生活潮流，但在夫妻文化程度都比较高的家庭里，这一观念却大有市场。证据之一是，从90年代初到90代末，在中国的各大城市里，“丁克家庭”的数量正稳步上升，其成为某个特定阶层的婚姻时尚，也就在所难免。

2、丁克原因一
90年代中期一份对“丁克家庭”的调查问卷显示，选择不生育这一生活方式的主要原因中占第一位的是对中国人口问题的忧虑；第二位是为了使自己生活得更轻松；第三位是为了自我实现。中国的人口问题是自愿不育者最感痛心疾首的问题。他们说：“人口使我们的国家拖着沉重的步伐去追赶发达国家，太难了，我们对此感到万分忧虑！”

3、丁克原因二
第二位原因是为了生活得更轻松些。不少人认为周围的人和父辈生活得太累了。虽然有人直言不讳地承认自己的选择是享乐主义的，但许多人将追求享乐同追求轻松作了区分。一位被调查者说，追求享乐是追求刺激，追求瞬间的快感，但追求轻松却是逃避罪恶，追求一种适意、淡泊、优雅的生活，二者是有区别的。尽管有这些差异，自愿不育者给人总的印象是摒弃了传统中国人的忍辱负重、无条件地为后代牺牲的生活模式，更看重自身的快乐，不愿以牺牲个人的幸福、快乐和轻松为代价去换取被他们称为“身外之物”的传宗接代。

4、丁克原因三
第三个主要原因是自我实现。自我实现这一目标与寻求轻松的生活相比有较多的积极意味。有些调查对象提到生孩子会毁了自己的事业和成功的机会，尤其是一些中年夫妇，他们痛惜在“文化大革命”中被白白耗去的青春，想在事业上有所成就，不愿意为生养后代浪费自己的宝贵精力与年华。