自从生完孩子之后，胸部就变得平平的，这一直让我很自卑。后来一个朋友跟我说，不如你吃木瓜吧。木瓜丰胸效果真的很不错。她说：“我吃了一段时间的木瓜，发现胸部会有胀胀的感觉，发现也比以前大了一些，不如你也试试吧。”我坚持吃了两个月的牛奶炖木瓜，还真的是会有胀胀的感觉，下面推荐给大家几款木瓜的食疗方法。

　　木瓜炖牛奶
　　材料：牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克。

　　1.将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。

　　将木瓜切成小丁。

　　2.取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。

　　木瓜炖牛奶最简单、快捷的方法，很适合家庭操作。

　　木瓜炖鱼汤
　　材料：

　　青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。

　　作法：
　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

　　2.再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。