一、什么叫第一印象？
1、对第一次经历的人或事的印象，即第一印象。

2、在日常生活和工作中，人们往往对第一次经历的事，印象十分深刻，以至终生难忘，如第一次上学、第一次上班、第一次在报刊上发表稿件、第一次获奖、第一次与恋人见面等等。

3、第一印象极为重要
它是深入交往甚至是以后还交往不交往的基础，如果第一印象不好，下一次就不一定再见了，而只有一锤子买卖。

二、首因效应
1、心理学上有一个名词叫 “首因效应”，意思是说人们很容易根据第一印象来决定后来对某个人的判断。

2、据研究，初见一个人，45秒钟内就能产生第一印象。如果第一印象不好，那不要说今后互相合作、出力办事了，即使是见第二面也并非易事。而要给人留下美好的第一印象，就必须遵守相关的礼仪规范。

3、那么，如何给人留下美好的第一印象呢？一个十分重要的环节，就是要讲究谈吐和仪容仪表，以有知识、有修养和良好的仪容仪表出现在他人面前。

4、人生需要无数个第一印象，把每个第一次做好了，人生就会精彩十分，成功不断。