小贴士:如何选购适合自己的唇膏
冬季最好选用天然原料的润唇膏产品,或者含有滋润成分的蜂蜜润唇膏,抑或深度保湿的唇膏,成分越简单的越好。同时,应购买正规产品。使用唇膏前最好先小部位试用,如果出现过敏情况一定要马上停止使用。每天使用不应超过两次,早晚各一次比较适宜。
预防嘴唇干裂我们应注意细节。首先不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮,舌头舔嘴唇会使水分蒸发,使得嘴唇更加干燥,还可能造成唇角发炎;其次要戒除烟酒,忌食辛辣食物。此外,外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激。在饮食方面,冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2,可以多食用鸡蛋、牛奶、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜蔬果。
当然不仅仅只有使用护理品来帮助解决双唇问题,也可以多吃一些有帮助的瓜果蔬菜,对其帮助也是很大的。多吃瓜果蔬菜之类的绿色食品,别的不说有什么帮助就是对身体健康也是很有益的。
护唇就像是护理皮肤一样,如果没有做到位,问题也是很快就会出现的。遇到干燥多风的季节,双唇都是很容易受到威胁的。像起皮之类的问题出现。另外,护肤品最好是用得适当才好,过量的用可能对身体也有坏处的。我们也可以多吃一些补水的食物,让其不会出现干燥脱皮的现象。
娇嫩的皮肤全靠水一个人一天应喝水6-8杯,并在白天按时间段均匀饮用,不应该在感到口渴时才一口气喝2-3杯。正确的补水方法是,无论渴不渴都应平均每两小时喝一杯水(晚上睡
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