现在，求医问药的渠道越来越多，老百姓可以通过电视、报刊杂志、网络等等诸多媒体了解到保健知识，身体有一些小毛病也可以自己应付，人们对医院和医生的依赖性也不像从前那么强了。但人们在自备家庭药箱的时候，由于医学知识的欠缺，往往存在很多问题。

怎样才能建立一个科学的家庭药箱呢？一般来说，家庭自备药在选用的时候要注意以下几个方面——

一、药物品种的选择要适应家庭成员的需要：
家庭自备药物的目的是应付急需和治疗一些常见的小伤小病，因此，选择药物品种宜有的放矢，不宜盲目求全，以免造成不必要的浪费。

1、家庭成员的健康状况良好，没有经常发病者
平时准备一些治疗感冒和外伤的药品就可以了。

2、家庭成员中有常患某种疾病者
就应特意储备防治该病的药品。比如家中有患冠心病心绞痛的老人，应常备有硝酸甘油等缓解心绞痛的药物；有患支气管哮喘的病人，应常备异丙肾上腺素气雾剂等解痉平喘的药物。

3、家中有小孩子的
因为儿童容易发生感冒、咳嗽、消化功能紊乱、外伤等情况，所以家中备有常用的感冒口服液、小儿止咳糖浆、消食片等适合儿童服用的药物，以及酒精、止血纱布、创可贴等外伤应急药品都是很有必要的。

二、药品的选择要适应季节气候的改变：
1、药物要随气候改变而更新
家庭药箱也要随着气候季节的改变及时地加以更新，即使是预防感冒这样的常备药物，也不能一成不变。

2、不能一年四季都用同一种药物治疗一种疾病
春天应该备有一些防治过敏比如荨麻疹的药物，夏秋应该常备一些防治蚊虫叮咬和腹泻痢疾的药物等等。特别是一些中成药制剂，更不能一年四季都用同一种药物治疗一种疾病。

3、大部分人缺乏对中成药的科学认识
举例来说，比如治疗感冒，鉴于西药的副作用比较大，现在更多的人喜欢服用中成药或是中西药合剂。但是，由于大部分人缺乏对中成药的科学认识，常常不分时令、气候、季节，一感冒就吃同一种药。

4、中药是有它特定的适应症和适应季节的
其实，中药是有它特定的适应症和适应季节的，不能一成不变地服用。比如感冒清热冲剂、银翘解毒片（丸）和藿香正气丸（胶囊、水）这三种药物都是常用来治疗感冒的中成药，但是它们适用的证型完全不同——

5、感冒清热冲剂
是针对外感风寒内有伏热的感冒，这种感冒大多在冬天气温比较低的时候发生，常常有恶寒发热、无汗、全身酸痛、口苦咽干等症状。

6、银翘解毒片（丸）
是针对外感风热的感冒，大多在春天发生，常常有发热、微恶风寒、出汗较多、口干咽痛等症状。

7、藿香正气丸（胶囊、水）
主要针对夏秋外感寒邪、内伤湿滞的患者，常常出现头痛头胀、呕吐腹泻、腹痛肠鸣、食欲不振等症状。

因此，如果不加选择，一年四季都用感冒清热冲剂来治疗感冒的话，就很可能发生“以热治热”、“以寒治寒”的错误，对于疾病的治疗来讲无异于火上浇油。

三、选择适合家庭使用和保存的药物剂型：
1、首先选择给药方法简便的剂型
大多数家庭缺乏专门的医学知识和医疗技术，所以家庭储备药应该首先选择给药方法简便的剂型，比如适合口服、含服、喷雾以及局部外用的药品，尽量不选用或者少选用供注射用的针剂。另外，不少医院的自制药物，密封条件欠佳，因此不宜作为家庭储备药物。

2、存放的药品要有标签：
药品标签是识别药品和使用药品的重要依据。在原装药品的包装外面都贴有标签，上面写着关于该药品的信息和使用方法。因此，家庭存放的药品最好用原来的包装，如果因为原包装破损必须更换，一定要注意贴好标签，注明药物的名称和适应症以及有效日期，避免紧急情况下拿错药，造成误服。

3、存放和保管要合理妥当：
内服、外用以及急救药物最好分开存放。家庭中有小孩子的，存放药物的地点应在孩子够不到的地方，避免孩子乱拿乱用，酿成事故。对容易发生潮解的药品，如复方甘草片以及一些糖衣片等，应注意密封保存。对光比较敏感、见光易分解的药物，如鱼肝油、氨茶碱等，要装在棕色瓶中，避光保存。一些对于温度敏感的药物，如金霉素眼药水等，更要存放于低温处或者是冰箱冷藏室里。