一、北戴河
 
 
1、地理位置
秦皇岛市西南部
 
2、简介
1898年被清政府辟为“允中外人士杂居”的避暑区，是闻名中外的旅游度假胜地。拥有海洋、森林、湿地三个主要的生态系统，有联峰山、鸽子窝、中海滩三大风景群组等40余处景观。存有百年老别墅135栋。是英雄模范人物和外国专家休疗养区，有各级各类驻区休疗养院、培训中心159家，是中国规模最大的休养疗养基地和会议培训中心。自20世纪50年代起，党和国家领导人暑期在北戴河办公、休息。
 
二、莫干山
 
 
1、地理位置
浙江省德清县
 
2、简介
莫干山,美丽富饶的沪、宁、杭金三角的中心。因春秋末年，吴王阖闾派干将、莫邪在此铸成举世无双的雌雄双剑而得名，是中国著名的休闲旅游及避暑胜地。7、8两月平均温度仅为24.1度早晚尤其凉爽，最适宜避暑，向有“白天不用扇子，晚上不离被子”之说。
 
三、庐山
 
 
1、地理位置
江西省九江市庐山市
 
2、简介
庐山，北靠长江，南傍鄱阳湖,大部分山峰在海拔1000米以上，主峰汉阳峰海拔1474米 ，山峰雄奇秀拔，云雾缭绕，多飞泉瀑布和奇洞怪石，名胜古迹遍布，山地夏季凉爽，7月平均气温21.9℃，夏天气候凉爽宜人，是我国著名的旅游风景区和避暑疗养胜地，于1996年被列入“世界自然与文化遗产名录”。
 
四、鸡公山
 
 
1、地理位置
河南省信阳市境内
 
2、简介
鸡公山,是新中国第一批对外开放的全国八大景区之一,年平均气温15.2℃，气候宜人。有“青分豫楚、襟扼三江”之美誉，“佛光、云海、雾淞、雨淞、霞光、异国花草、奇峰怪石、瀑布流泉”被称为八大自然景观，山上有清末民初不同国别和风格的建筑群，有“万国建筑博物馆”之美称，是中国历史上第一个公共租界。