合理的饮食调理,对防止痔疮的发生尤为重要。
一、对痔疮有预防作用的食物
1、紫菜
含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。

2、红小豆
与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。

3、槐花
新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮。

4、芝麻
含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。

5、胡桃肉
可润肠通便补虚，减轻痔疮、便血症状。

6、竹笋
内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

7、 蜂蜜
对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。

二、痔疮饮食上的禁忌
1、忌食辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。

2、忌饮酒
中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热 ,而且酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。

3、忌食肥甘厚味、炙烤食物
这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。

4、忌食难于消化、坚硬的食物
食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

5、忌食味浓及香料多的食物
容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

6、忌食壮阳火的水果
如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等