1、眼干涩
缺少维生素A，胡萝卜素。
2、口臭
缺维生素B6、锌。
3、牙齿不坚固
缺维生素A、钙、铁。
4、唇干燥、脱皮
缺维生素A、B2。
5、贫血、手脚发凉
缺维生素B6、铁叶酸。
6、易疲劳、精力差
缺维生素B1、B2、B6。
7、脱发过多、头皮屑过多
缺维生素A、B6、锌、钙。
8、嘴破、口角炎
缺乏维生素B2
9、食之无味、味觉减弱
缺乏锌
10、胃部不适
缺乏维生素A
11、易怒、暴躁
缺乏铁质
12、全身疼痛
缺乏维生素D
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俗话说：病从口入，饮食和疾病的关系早已在医学研究中得到了证实。许多我们每天都吃的东西，恰恰是被忽视了的致癌物质，如果不多加小心，毒素日积月累，所造成的严重后果常
天气越来越炎热，阳光有点灿烂过头了。如何做好防晒工作，成了大家最想了解的问题。防晒，究竟怎么做？ 防晒：每季都要抓 造成人体皮肤损害的紫外线根据波长不同分为 UVA
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骨有九起：天庭骨隆起，枕骨强起，顶骨平起，佐串骨角起，太阳骨线起，眉骨伏犀起，鼻骨芽起，颧骨若不得而起，项骨平伏起。在头，以天庭骨、枕骨、太阳骨为主；在面，以眉
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